从物质小康到精神小康，我们能为这个时代做些什么？

PART 01

缘起一场自我救赎

我是合壹见己心理健康品牌创始人

——孟钰琪

我自己是26岁的时候开始陷入心理困境的，当时我刚放弃红圈所的律师职业，考上公务员，我开始问自己一个问题：我的人生就这样了吗？于是，我去学了心理学，没看医生，没吃药，硬凭着“学习思考+知行合一”，置死地而后生。

那是18年前，600号还不是“网红”。

PART 02

4岁孩子想“躺平”

5岁孩子“不想活”

如今，我听到——

-年龄最小的一个问我“活着为了什么”的孩子，10岁；

-年龄最小的一个跟我说“姐姐，我不想活了”的孩子，5岁；

-年龄最小的一个说“我要躺平，以后爸爸妈妈哥哥养我”的孩子，4岁。

于此同时，600号，成了“网红”。

18年来，我遇到太多跟我类似经历的年轻人，出现的状况看似千奇百怪，究其根本却大同小异。当我用所学之专业，协助近千名青少年走出人生困境，我看到了自己的人生使命。

PART 03

七年磨一剑

-从“家-校-社”，到如今创办精神科门诊，完成了“家-校-社-医”的闭环；

-从单纯的心理咨询，到整合“医师-治疗师-咨询师-疗愈师-培训师”的“五师并举”；

-从“非药物干预”，到“以非药物干预为主的多学科系统治疗”；

-从身心分离及中西医割裂的传统治疗，到AI+身心脑融合+中西医结合的整合干预；

我们致力于打造出一个从科普-预防-干预-治疗-愈后陪跑的心理健康服务生态，在要么“讳疾忌医”，要么“药物干预”之间，创造出一个充分而舒适的诊疗空间，让更多迷茫的心灵及时找到相应的安顿处，获得分级分类的一站式服务。

创业7年，磨此一剑。

PART 04

消弭隔阂，重塑行风

很久以来，业内一直有一层讳莫如深而从未被捅破过的“窗户纸”，就是精神科医生与心理咨询师之间的“互相瞧不上”——

-精神科医生看心理咨询师：你们只会聊天；

-心理咨询师看精神科医生：你们只会开药。

所以，我们究竟是为了解决问题，还只是为了证明自己厉害？

为什么我们不能消弭隔阂，携起手来，各取所长，温柔对待每一个需要被支持的生命？

我们在乎的究竟是眼前的这个生命，还是我们自己？

医者仁心。

PART 05

幸得行业泰斗力挺

于是，我们万分荣幸地请来了上海交通大学医学院“医学心理学”教授，中国认知行为疗法创始学者，陈福国老师。他既是精神科医生，又是认知行为疗法的坚定践行者。他理解并赞赏我们的初心，以及这份敢于“捅破窗户纸”的勇气，并愿意全力支持我们这些有信念、具情怀、懂专业又爱学习的后辈们传承衣钵并不断开创。

这是我们的幸运，亦是沉沉的责任。

PART 06

以证初心

身心合一，表里合一，知行合一；看见自己，成为自己，爱上自己。

——这是合壹见己的品牌DNA

我们坚信，心理服务的本质，是帮助个体整合身心能量，实现内在与外在的统一，在自我接纳中看见真实的自我，在知行合一中成为更好的自己，并最终在成长的旅程中爱上独一无二的自己。

这世上绝大部分的人一生都是被历史裹挟着走的，幸运的是我们将有机会在这个时代的风口成为推动历史进程的人，去协助一代人精神层面的跃升！

合壹见己，助你成为自己！